¿Cómo estás? 

Su salud mental es tan importante como su salud física y, en la mayoría de los casos, es más importante. Es una alta prioridad en DC 16 ayudar a crear conciencia sobre su salud mental y su estabilidad. Así como la enfermedad puede afectar su ser físico, la vida también puede afectar su mente. La vida no siempre es fácil, así que solo quería tomarme un momento para recordarte que estamos aquí para ayudarte. Siempre estoy aquí para ayudar a mis hermanos y hermanas sin importar por lo que estén pasando y pueden comunicarse conmigo fácilmente por teléfono (707-644-2249) o visitando la oficina. Además, DC 16 tiene un excelente programa de divulgación llamado "Helping Hand". En su sitio web puede encontrar todo tipo de asistencia, ayuda, enlaces e información.

Estamos aquí para ayudar cuando lo necesite.

Helping Hand https://www.iupat.org/about-the-iupat/our-programs/iupat-helping-hand/

La línea directa nacional de prevención del suicidio es 1-800-273-TALK o www.suicidepreventionlifeline.org

O siempre puedes marcar "988" desde cualquier teléfono para obtener ayuda.

James Boster es nuestro enlace de salud mental en DC16 y también está disponible para brindarle asistencia; puede comunicarse con él en JamesB@dc16iupat.org

No tenga miedo de pedir ayuda, todos pasamos por momentos difíciles en un momento u otro y entendemos que los malos tiempos suceden, pero no duran para siempre y queremos ayudarlo a superarlos. Sólo recuerda que no estás solo.

Fraternalmente,

Troy Notrangelo