Los miembros del DC16 comparten sus historias en la Noche de Recuperación Helping Hand

El DC16 organizó el evento IUPAT Helping Hand Recovery Night en la sede de Sacramento, donde diversos oradores compartieron sus historias —en inglés en el segundo piso y en español en el tercero—, abordando temas como el consumo de sustancias, el duelo y la salud mental, e instando a los miembros a hablar sobre lo que están atravesando y a buscar ayuda.

Mental health and substance use are serious concerns in construction. A CDC analysis of 2021 data placed construction among the industries with the highest suicide rates, and the National Institute for Occupational Safety and Health reports that construction and extraction workers experience some of the highest drug overdose death rates. The expectation to tough it out, which speakers described throughout the evening, can also make it harder to tell someone when you’re struggling.

Con la participación de miembros en dos niveles en Sacramento, el evento Recovery Night (Noche de Recuperación) demostró cómo el DC16 está haciendo que estas conversaciones sean accesibles para más afiliados. Escuchar a un compañero —ya sea aprendiz o trabajador cualificado— hablar abiertamente sobre cómo buscar ayuda puede facilitar que uno mismo se anime a iniciar esa conversación. A través de estas «Recovery Nights», los miembros pueden informarse sobre el programa «Helping Hands», encontrar recursos para sí mismos o para un ser querido, y conectar con otras personas del sector que han afrontado desafíos similares.

A continuación, presentamos algunas de las historias que nuestros hermanos compartieron durante la Noche de Recuperación. Gracias a todos los que tuvieron la valentía de hablar abiertamente sobre lo que han vivido. Al compartir sus experiencias, ayudan a otros a encontrar las palabras para decir: «No estoy bien», y a pedir apoyo. Sea lo que sea por lo que estés pasando, no estás solo.

Daniel Lincoln – Local Union 2001

Daniel Lincoln comenzó planteando algo que cualquiera en el sector de los oficios entiende: Lo más importante es que tenemos que llegar a casa sanos y salvos. Luego, pidió a los presentes que reflexionaran sobre lo que sucede después de la jornada laboral. Algunos trabajadores, señaló, llegan a casa a salvo, pero nunca regresan al trabajo porque fallecen a causa de una sobredosis o por suicidio.

"Lleva tiempo, pero podemos cambiar esta cultura."

Para Lincoln, la Noche de Recuperación (Recovery Night) es una forma de empezar. Cuando los miembros escuchan a sus compañeros hablar abiertamente sobre el consumo de sustancias y la salud mental, les resulta más fácil alzar la voz cuando ellos mismos están pasando por dificultades.

Jacob Short – Local Union 2001

Jacob Short fue adoptado a los 15 años, tras haber pasado un tiempo viviendo en la calle durante su adolescencia. Al regresar a Las Vegas, tuvo problemas con los opioides y el alcohol, y sintió que no tenía a quién acudir. Ahora, siendo aprendiz de vidriero en su cuarto año y tras llevar varios años sobrio, Short recuerda lo nervioso que se sentía al contarle su historia a Lincoln.

Todo el miedo que sentía por dedicarme a este oficio desapareció, porque no estoy solo.

Short recordaba haber sentido que de los trabajadores de la construcción se esperaba que fueran duros y que se guardaran sus sentimientos para sí mismos. Contar su historia durante la Noche de Recuperación fue una forma de desafiar esa expectativa y ayudar a que otra persona se sintiera menos sola.

Jake Easley – Local Union 2001

Jake habló sobre haber crecido en un hogar violento y cómo el hecho de convertirse en padre mientras se encontraba bajo libertad condicional le hizo replantearse la vida que deseaba para sí mismo y para su hijo. No podía imaginarse viendo crecer a su hijo desde detrás de la ventana de una prisión. También habló sobre sus dificultades de salud mental y lo complicado que ha sido cambiar los patrones de vida que había seguido durante tanto tiempo.

"Hablar de ello es el primer paso."

Jake contó que esperó hasta sentirse como un volcán a punto de estallar antes de alzar la voz. Explicó cómo le ayudó la terapia cognitivo-conductual y describió el equilibrio que había logrado alcanzar. Asimismo, reconoció la labor de James Boster y del programa Helping Hands, destacando el trabajo que realizan para ayudar no solo a él, sino también a otras personas.

Troy Notrangelo – Local Union 376

Tras perder a su madre, a su mejor aigo y a varias personas más cercanas a él, todo ello en un periodo de tiempo muy breve, Troy confesó que su propia ira empezó a asustarlo. En una ocasión, durante un altercado al volante, otro conductor le apuntó con un arma, y ​​aun así, Troy se sintió capaz de enfrentarse a él. Fue entonces cuando se dio cuenta de que necesitaba ayuda. A través de la terapia, Troy trabajó en aprender a mantener la calma y a reaccionar con mayor paciencia.

"Empezar es la mitad de la batalla."

Invitó a cualquier persona interesada en formar un grupo de hombres donde todos puedan hablar abiertamente sobre aquello con lo que están lidiando.

Kristian Paine – Local Union 83

Paine atribuyó al tratamiento y al apoyo del sindicato el haber podido conservar su empleo y permanecer en la organización sindical. Relató cómo los problemas de salud mental y el consumo de sustancias pueden dificultar la jornada laboral, y explicó lo que significa contar con apoyo mientras uno se gana la vida y mantiene a su familia.

"Fui a un centro de rehabilitación, y fue allí donde pude encontrar una solución."

En DC16, estamos comprometidos a cuidar de nuestros hermanos y hermanas, tanto dentro como fuera del trabajo. Las Noches de Recuperación (Recovery Nights) nos recuerdan que pedir ayuda nunca es una señal de debilidad; es una señal de fortaleza.

Sin importar en qué etapa de tu camino te encuentres, aquí eres bienvenido, porque en DC16 ningún miembro tiene que afrontar solo los desafíos de la vida.

Si tú o alguien que conoces está pasando por dificultades, por favor, busca ayuda.

James Boster – (925) 409-1525 ; jamesb@dc16iupat.org
Ryleigh Castro – ryleigh@dc16iupat.org