Bienvenidos hermanos y hermanas,

A medida que comienza el verano y el trabajo comienza a aumentar en el valle, haga todo lo posible para estar lo más seguro posible y protegerlo a usted y a su familia. Si está en el lugar de trabajo, asegúrese de hidratarse y beber agua cada hora para evitar la deshidratación. Asegúrese de que si está haciendo actividades al aire libre con su familia, siga las mismas reglas y asegúrese de hidratarse. Si está en un calor extremo, asegúrese de tener un lugar al que pueda ir para bajar la temperatura de su cuerpo si está elevada debido al calor. Debe asegurarse de hidratarse antes de meterse en una situación para evitar un golpe de calor o un incidente relacionado con el calor. Cada año un promedio de 658 personas sucumben al calor extremo, esto es prevenible. Vaya a DIR.gov para encontrar una página completa de formas de prevenir el agotamiento por calor.

Gracias,

John Tweedt

Regional Director DC 16