{"id":6347,"date":"2021-06-17T16:16:25","date_gmt":"2021-06-17T23:16:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/?p=6347"},"modified":"2021-06-17T16:16:26","modified_gmt":"2021-06-17T23:16:26","slug":"heat-stoke-prevention","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/heat-stoke-prevention\/","title":{"rendered":"El calor alimenta la prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Prevenci\u00f3n de golpes de calor<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed estamos el 17 de junio.<\/sup> y van a ser 108\nHoy.\u00a0 Por favor, aseg\u00farese de tomar\nmuy precauci\u00f3n para asegurarse de que usted y sus compa\u00f1eros de trabajo est\u00e1n a salvo y hacer\na trav\u00e9s de los m\u00e1s de 100 grados d\u00edas del brutal calor de California.\u00a0 A continuaci\u00f3n se presentan varios consejos para evitar el calor\naccidente cerebrovascular, s\u00edntomas de golpe de calor y c\u00f3mo tratar el golpe de calor o cu\u00e1ndo llamar para\nayuda de emergencia.<\/p>\n\n\n\n

Prevenci\u00f3n de golpes de calor\nConsejos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  1. Use accesorios holgados, ligeros\n ropa y un sombrero.<\/li>
  2. Proteger contra el uso de quemaduras solares 30\n spf o bloqueador solar superior y volver a aplicar durante el d\u00eda.<\/li>
  3. Beba muchos l\u00edquidos.\u00a0 16 onzas de agua cada 30 a 60 minutos<\/li>
  4. Tome precauciones adicionales cuando\n posible. Tome descansos y almuerzo en un \u00e1rea sombreada.<\/li>
  5. Nunca dejes a nadie en un lugar estacionado\n coche o directamente al sol si se duermen durante el almuerzo o el descanso.<\/li>
  6. Tenga cuidado si usted est\u00e1 en\n aumento del riesgo.\u00a0 65 a\u00f1os o m\u00e1s,\n sobrepeso, personas que se esforzaron demasiado durante el trabajo.<\/li>
  7. Mant\u00e9ngase alejado de las bebidas azucaradas,\n estos en realidad hacen que pierdas m\u00e1s fluidos corporales.\u00a0 Beba agua o Pedialyte para ayudar a recuperarse\n electr\u00f3litos.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Signos de golpe de calor<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    1. Temperatura corporal alta de 103 o m\u00e1s.<\/li>
    2. Piel caliente, roja o h\u00fameda.<\/li>
    3. Pulso r\u00e1pido o fuerte.<\/li>
    4. jaqueca.<\/li>
    5. Mareos.<\/li>
    6. N\u00e1useas.<\/li>
    7. confusi\u00f3n.<\/li>
    8. Perder el conocimiento (desmayarse).<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      Golpe de calor Qu\u00e9 hacer<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      1. Llame al 911 de inmediato, el golpe de calor es un m\u00e9dico\nEmergencia.<\/li>
      2. Mover a la persona a un lugar m\u00e1s fresco, preferiblemente\na la sombra.<\/li>
      3. Ayuda a bajar la temperatura de las personas con fr\u00edo\npa\u00f1os o ba\u00f1o fresco.<\/li>
      4. No le d\u00e9 a la persona nada para beber.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

        Por favor, aseg\u00farese de vigilar a sus hermanos y hermanas compa\u00f1eros\nen el lugar de trabajo para que todos podamos hacer que sea seguro para todos nuestros seres queridos\nunos.\u00a0 Tengo curiosidad por saber cu\u00e1ntos Local 1237\nlos miembros est\u00e1n leyendo el art\u00edculo del local.\u00a0\nEl primer miembro del Local 1237 que me llame obtendr\u00e1 2 ediciones limitadas 80.<\/sup>\nsombreros de aniversario.\u00a0 Puede ponerse en contacto conmigo en\n(916)407-8279.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Heat Stroke Prevention Here we are on June 17th and it\u2019s going to be 108 today.  Please make sure that you take very precaution to make sure that you and your fellow co-workers are safe and make it through the 100 degrees plus days of the brutal California heat.  Below are several tips to prevent […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-6347","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-events"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","post_image":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6347"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6347\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}