{"id":12750,"date":"2024-04-19T15:43:14","date_gmt":"2024-04-19T22:43:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/?p=12750"},"modified":"2024-05-02T13:14:24","modified_gmt":"2024-05-02T20:14:24","slug":"mental-health-help","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/mental-health-help\/","title":{"rendered":"Mental Health Help"},"content":{"rendered":"

Dear Local 1621 members,<\/p>\n\n\n\n

A medida que atravesamos los diversos desaf\u00edos de la vida, es fundamental recordar que nuestra salud mental es tan vital como nuestro bienestar f\u00edsico, si no m\u00e1s. En tiempos de incertidumbre y adversidad, es f\u00e1cil sentirse abrumado, pero sepa que no est\u00e1 solo. En DC 16, creemos en fomentar una comunidad solidaria donde cada miembro se sienta valorado y apoyado, especialmente en tiempos dif\u00edciles.<\/p>\n\n\n\n

Quiero tomarme un momento para enfatizar la importancia de buscar apoyo cuando sea necesario. Como su hermano\/hermana en esta uni\u00f3n, quiero que sepa que estoy aqu\u00ed para ayudarlo, listo para escucharlo o brindarle asistencia de cualquier manera posible. Ya sea que est\u00e9 lidiando con desaf\u00edos personales, estr\u00e9s relacionado con el trabajo o simplemente necesite alguien con quien hablar, no dude en comunicarse conmigo directamente al 408-824-1280 o vis\u00edteme en la oficina. Su bienestar es importante y me comprometo a apoyarlo en las buenas y en las malas.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, me enorgullece destacar los invaluables recursos disponibles a trav\u00e9s de nuestro programa \u201cHelping Hand\u201d. Esta iniciativa est\u00e1 dise\u00f1ada para ofrecer apoyo y asistencia integral a nuestros miembros en diversos aspectos de la vida. Desde recursos de salud mental hasta asistencia financiera y m\u00e1s, Helping Hand est\u00e1 aqu\u00ed para garantizar que tenga acceso al apoyo que necesita cuando m\u00e1s lo necesita. Le animo a explorar los recursos disponibles en https:\/\/www.iupat.org\/about-the-iupat\/our-programs\/iupat-helping-hand\/<\/a> y aproveche los servicios de soporte ofrecidos.<\/p>\n\n\n\n

En tiempos de crisis, hay ayuda inmediata disponible a trav\u00e9s de la L\u00ednea Directa Nacional de Prevenci\u00f3n del Suicidio al 1-800-273-TALK o visitando www.suicidepreventionlifeline.org<\/a> Adem\u00e1s, puede marcar '988' desde cualquier tel\u00e9fono para obtener asistencia inmediata. Recuerde, buscar ayuda es un paso valiente hacia la curaci\u00f3n y no hay que avergonzarse de buscar apoyo cuando sea necesario.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n quiero presentarles a James Boster, nuestro enlace dedicado a la salud mental en DC16. James est\u00e1 aqu\u00ed para brindarle apoyo, orientaci\u00f3n y recursos confidenciales para ayudarlo a atravesar tiempos dif\u00edciles. No dude en comunicarse con James en JamesB@dc16iupat.org si necesita apoyo o asistencia adicional.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, si tiene Kaiser como seguro m\u00e9dico, puede visitar kp.org\/selfcareapps para comenzar a recibir ayuda gratuita para la ansiedad, el estr\u00e9s, el sue\u00f1o, el estado de \u00e1nimo y m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Para terminar, reafirmemos nuestro compromiso con el bienestar de los dem\u00e1s y sigamos construyendo una comunidad donde la compasi\u00f3n, el apoyo y la solidaridad sean primordiales. Juntos podemos superar cualquier obst\u00e1culo y salir fortalecidos, tanto individual como colectivamente.<\/p>\n\n\n\n

Fraternalmente,<\/p>\n\n\n\n

Brett Davis<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dear Local 1621 members, As we navigate the various challenges of life, it’s crucial to remember that our mental health is just as vital as our physical well-being, if not more so. In times of uncertainty and adversity, it’s easy to feel overwhelmed, but please know that you are not alone. At DC 16, we […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12825,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12750","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Screenshot-2024-05-02-131358.png","post_image":"\"\"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12750"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12750\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12750"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12750"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dc16iupat.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}